脸部下垂怎么办? 7个年轻肌肤小贴士让皮肤紧致QQ有弹性!

小编身边的很多朋友,几乎都是刚迈入30+年纪的女性,皮肤也随着年龄的增长进入一个初老的状态。大家这俩年都有一个共同的难关要克服:脸部下垂怎么办?今天,我结合自己和身边朋友的经验,梳理了一些实用的小贴士,帮助大家一起改善皮肤下垂的问题。

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一起来看看,什么原因造成脸部下垂?

1、自然老化:

一般来讲,皮肤下垂松弛是随着年龄的增长自然出现的衰老的表现。[1] 女性在二十多岁以后,随着年龄的增长,细胞与细胞之间的纤维随著时间而退化,新陈代谢降低、胶原蛋白减少,就会导致皮肤失去弹性,衰老松弛。

 

2、胶原蛋白退化流失:

皮肤出现松弛下垂的最主要原因是胶原蛋白流失,除了年龄老化,紫外线的辐射、熬夜等不健康的生活习惯都会导致胶原蛋白的流失。

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3、肌肤干燥缺水:

肌肤干燥缺水是皮肤出现问题的源头之一,细胞中含水量很高,如果肌肤缺乏水分,自然就会令皮肤失水凹陷,松弛老化。

 

4、不健康的生活习惯:

如抽烟、熬夜、节食减肥等不良生活习惯都会影响生体机能的正常运转,导致皮肤活性降低。

 

5、紫外线照射:

与补水一样,防晒是另外一个皮肤基础护理工作,如果没做好,紫外线照射会使皮肤内形成大量的自由基,自由基会氧化皮肤,从而导致皮肤老化松弛,失去弹性。过度的暴晒还会使皮肤受到损伤而导致光老化。

 

6、其他因素:

遗传、地心引力、神经高度紧张、脸部肌肉缺乏锻炼等都会造成皮肤下垂、失去弹性。

 

如何改善皮肤下垂?使肌肤重回弹性紧致状态?

1、饮食调理:

保持健康的饮食结构很重要,多吃新鲜的水果和富含蛋白质和抗氧化的食物,从天然食物补充营养抵抗皮肤老化。补充蛋白质可选牛奶、鸡蛋、猪蹄汤;抗氧化食物可选蓝莓、胡萝卜、绿茶等;

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2、及时补充水分:

日常多喝水,加强代谢,同时也坚持早晚使用补水保湿的护肤品。

 

3、做脸部操,锻炼脸部肌肉:

肌肉是皮肤的坚实基础,当肌肉失去张力,皮肤也会随之松弛。坚持做脸部操或面部瑜伽,每天十分钟,可以让紧张的面部肌肉得到放松,从而缓解面部松弛下垂的问题。

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4、使用美容仪:

依靠单一的护肤品已经无法完全改善肌肤问题,使用美容仪,这应该是最立竿见影的方法了。

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5、千万不要带妆睡觉:

估计每个女性都有试过因为太累或者太晚而懒得卸妆的经历,这其实对皮肤非常的不好,长时间带妆会导致毛孔吸收化妆品中的刺激性化学物质[2] 奔波在外一天的细菌和灰尘也附着在皮肤表面。所以无论再晚再累都要做好卸妆清洁工作。

 

6、坚持每日防晒:

无论晴天还是雨天,都要做足防晒工作。

 

7、肌肤紧致霜:

同步使用各类抗衰护肤品,推荐使用:ARTISTIC & CO. PE Golden Beauty The Serum 高保湿精华美容液,这款精华建议配合着宙斯二代美容仪一起使用,效果加倍,每天用完后,肉眼可见皮肤亮白紧实效果。还能预防肌肤黄斑与硬化,去除身体多余活性氧,修护受损的肌肤组织

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这7个简单又实用的小贴士,你都掌握了么?日复一日的坚持,解救面部下垂,一定可以恢复紧致又弹性的肌肤的。你是对解救面部下垂有什么妙招么?欢迎在评论区留言,我们一起变美!

 

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