随着年纪的增长，我们的皮肤出现了松弛，弹性缺失，肌肤纹理变粗， 斑点越来越深等问题，而这意味着我们的皮肤开始衰老了。年龄一直在增长，却无法拒绝皮肤衰老，为此感到焦心？
别慌，今天小编带大家了解皮肤老化以及怎么对症下药为皮肤护理解决皮肤老化的问题。
皮肤老化的原因
皮肤衰老是一个自然老化的过程，但同时也会受一些外来因素的影响而加速皮肤的衰老。
皮肤的衰老是自然老化的过程。
自然老化受到人类基因与人体自身机制的调控，实在难以避免。比如随着年龄的增加，皮肤的新陈代谢率变慢，从而导致皮肤真皮层变薄、缺乏油脂和水分、表皮细胞开始萎缩、皮肤逐渐失去弹性、 甚至皮肤下垂、出现皱纹， 皮肤开始衰老。
皮肤的老化受到外来压力的影响。
人在压力之下，身体会加速产生一种名为皮质醇的荷尔蒙， 而皮质醇会分解胶原蛋白，导致胶原蛋白变少， 造成皮肤松弛，皱纹浮现。
- 皮肤的老化是地心引力的结果。 地心引力长期性的拉扯，破坏皮肤真皮层的纤维，从而破坏皮肤的弹性， 导致肌肤下垂，出现皱纹。
- 紫外线的伤害是皮肤老化的其中一大因素。由于肌肤保养不当，皮肤长期受紫外线辐射，造成肌肤慢性损伤，胶原蛋白和弹性纤维被破坏， 导致皮肤下垂、皱纹增多。
- 自由基是皮肤老化的一大杀手。人体老化会促使生物体酶会逐渐减少，身体各方面机能也随之减退，使得大量的自由基破坏人体细胞，使细胞死亡。超氧自由基更会引发体内脂质过氧化，加快皮肤的过程。
皮肤老化的迹象有哪些?
毛孔粗大
由于肌肤弹力蛋白流失，毛孔失去支撑力，皮肤的细腻程度不如从前，毛孔形状业从以前的圆形变成了椭圆形。
延伸阅读：毛孔粗大怎么办？什么可以收缩毛孔？
皮肤干燥粗糙
皮肤干燥是衰老的开始。当年纪越来越大后，激素分泌会下降，油脂分泌也随之减少。 这就是为什么在年龄偏大的人群中，很少有油性肌肤。 倘若你的肌肤在慢慢的由油性向干性转变，预示着你的皮肤已经在加速衰老了。
皮肤松弛失去弹性，皱纹开始浮现
皱纹的出现是女人开始衰老的最典型的一种表现，这是由于脸部胶原蛋白流失后，皮肤开始变薄，皮下脂肪萎缩下垂，皮下组织也因而变得容易松弛，缺乏弹性。
延伸阅读：如何改善脸部下垂松弛？
雀斑浮现，色素暗沉不均更加明显
肤色不再像以前一样通透，皮肤变的暗沉发黄，脸上的雀斑也随着增加，而这些都与长期日晒、工作压力大或蓝光刺激都有很大关系。
脸部轮廓和脸型开始凹陷和下陷
随着年龄的增长，面部开始老化，膜组织附近的脂肪会增加或减少，而深层次的脂肪则会流失，因此面部呈现出的状态就是面部松弛下垂，脸型开始凹陷和下陷，例如前额，太阳穴，脸颊，泪沟和笑纹的明显凹陷。
加速皮肤老化的恶习
衰老是每位女性都要经历的一个自然过程，皮肤的老化是自然的规律， 所以抗老化的话题在女性中永远不会过时。那大家在同样的生活环境，为什么有的人就是看起来很年轻呢？
检查下自己是否有以下恶习，从而加速了自己皮肤的老化？
- 用不合适的护肤品、保养品
- 熬夜
- 防晒不到位
- 常吃辛辣，油炸食品
- 不爱喝水
- 不喜欢运动
- 卸妆不彻底
- 面部表情过于丰富
- 心理压力过大
怎样才能有效延缓皮肤老化
纵然岁月悄悄流逝，无可避免的皱纹已慢慢爬上面庞，但小编也想要结合自己以及身边的朋友的经验带大家抵挡岁月的侵蚀，延缓皮肤老化。
除了我们日常的保养，还得保持开朗乐观的情绪、有规律的生活、坚持锻炼、讲究饮食营养，调节一切生活习惯外，根据小编的切身体验，最有效的莫过于一些美容仪器的辅助了。
您可能感兴趣：美容仪有用吗？
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延伸阅读：BELEGA CellCure 4T Plus 深度测评
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- 可以改善痘痘肌或皮肤炎症问题
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它采用近红外蓝光灯珠专利科技，光色纯和不伤眼。让大家轻轻松松就能在家达到在美容院做护理的效果与享受。
美丽结语
小编通过以上的分享，希望大家都能永远保持青春靓丽。
家用美容仪便利实用， 想什么时间使用就什么时间使用。
如果在以上抗皮肤老化的美容仪中只能选一款，那我极力推荐BELEGA Cell Cure 4T Plus，可以解决所有面部皮肤衰老的问题！
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你有哪些抗皮肤老化的小妙招吗？期待您的分享哦 ~
Josephine Wong
A health and beauty enthusiast who is passionate about helping people to discover the best beauty trends and understand how high-performance home beauty devices can solve their facial and skincare problems naturally from the comforts of their own home. Loves following best tips, tricks and latest trends on anything and everything about anti-aging skincare.